Retour
+ portions
Profiteroles à la crème pâtissière

Profiteroles à la crème pâtissière

Un peu plus de 12g de glucides par profiterole ( dont 7g de glucides complexes)
Imprimer Pin Twitter Facebook
NOTEZ CETTE RECETTE:
Pas de note
Préparation: 30 minutes
Cuisson: 50 minutes
Total: 1 heure 20 minutes
Portions: 12
Ajouter à ma liste des courses

Ingredients

Instructions

  • Préparation des choux: Mettre le beurre coupé en morceaux dans une casserole avec l'eau, le sel - chauffer jusqu'à ce que le beurre soit fondu - mélanger.
  • Hors du feu ajouter la farine d'un coup et remuer vivement avec une spatule en bois. Continuer jusqu'à ce que la pâte s'assèche - à petit feu. - retirer du feu - ajouter un oeuf , mélanger énergiquement avec la spatule puis ajouter les 2 autres oeufs - mélanger - . la préparation doit être légèrement compacte.
  • A l'aide d'une poche à douille (10/12mm d'ouverture) former des petites meringues sur une plaque à pâtisserie. Cuire au four préchauffé à 180° chaleur tournante pendant 25 à 30 minutes - il faut que les choux soient bien dorés.
  • Préparation de la crème pâtissière: Battre les jaunes d'oeufs avec la vanille, le sirop d'agave, la stévia puis la farine bien tamisée.
  • Tremper la gélatine dans un bol d'eau
  • Porter le lait à petite ébulition puis verser sur la préparation aux oeufs - bien fouetter puis remettre sur le feu et faire épaissir à feu doux pendant quelques minutes - ajouter la gélatine en fin de cuisson - bien mélanger puis laisser refroidir à l'ai ambiant puis au frigo jusqu'à ce que la crème soit bien épaisse.
  • Mettre la crème dans une poche à douille (douille de 5 mm) - et remplir les choux en perçant par en dessous.
  • Couper le chocolat en morceaux et faire fondre dans une casserole avec la crème fraîche. laisser légèrement refroidir puis tremper le dessus des profiteroles dans le chocolat.
  • Finition: concasser les amandes et les noisettes et répartir sur le chocolat - laisser au frais
Code QR renvoyant à la recette