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Quiche soufflée au jambon et fromage

Quiche soufflée au jambon et fromage

Entre 25 et 28g de glucides par part de cette quiche soufflée
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5 pour 12 notes
Type de plat: Plat principal
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 20 minutes
Total: 40 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Séparer le blanc des oeufs et monter le en neige ferme...
  • Mixer le jaune avec le gruyère râpé , le fromage blanc , la maizena et la crème - saler et poivrer . Mélanger avec 1/3 des oeufs en neige puis ajouter délicatement et progressivement le reste.
  • Foncer un moule à tarte avec la pâte feuilletée - piquer la avec une fourchette et verser la préparation. Déposer les dés de jambon (qui vont s'enfoncer tout seuls) puis mettre au four à 200° une vingtaine de minutes.
  • Vérifier la cuisson avec la pointe d'un couteau qui doit ressortir sèche.
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