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Râbles de Lapin marinés au miel , moutarde et Vin Blanc

Râbles de Lapin marinés au miel , moutarde et Vin Blanc

environ 40g de glucides par assiette - majoritairement des glucides complexes
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5 pour 1 note
Préparation: 15 minutes
Cuisson: 45 minutes
Total: 1 heure
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • La veille au soir, enduire le lapin avec la moutarde et le miel, ajouter le romarin , le laurier et une gousse d'ail écrasée - ajouter le vin et mettre au frigo 12h
  • Couper les champignons en lamelles, ciseler l'ail restant et les échalotes et faire revenir dans un cocotte avec un peu de beurre et/ou d'huile - retirer et réserver lorsqu'ils sont dorés.
  • Retirer le lapin de la marinade - séchez le et faire dorer dans la cocotte - déglacer avec la marinade et laisser cuire 20 minutes à petite ébullition avec couvercle - saler poivrer
  • Ajouter les champignons et continuer la cuisson 10 minutes sans couvercle
  • cuire vos pâtes 5/6 minutes
  • Retirer et maintenir au chaud les râbles - réduire la sauce et ajouter 2 cuillère à soupe de fond de veau jusqu'à ce qu'elle soit épaisse.
  • Servir sur le lapin avec ses pâtes et un peu de persil
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