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Rôti de Dinde à la Moutarde et Estragon

Rôti de Dinde à la Moutarde et Estragon

Les glucides proviennent principalement des pâtes (glucides complexes) - pour 4 part compter 27g de glucides par personne
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5 pour 1 note
Préparation: 20 minutes
Cuisson: 55 minutes
Total: 1 heure 15 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Faire revenir le rôti dans une cocotte avec un peu d'huile d'olives et les oignons.
  • déglacer avec le vin blanc puis ajouter le bouillon de volaille et les branches de romarin.
  • Ciseler les feuilles d'estragon - couvrir le rôti avec les 2 moutardes puis ajouter l'estragon.
  • Préchauffer le four à 220° - Couvrir la cocotte et mettre au four à 180° pendant environ 50 minutes en retournant à mi cuisson.
  • En fin de cuisson retirer le rôti pour le trancher. Remettre la cocotte sur le feu pour réduire le jus - ajouter la crème fraiche, mélanger et réserver.
  • A l'aide d'un économe ou d'un spiralisateur tailler les courgettes en fine lanières comme des tagliatelles.
  • Cuire les pâtes de courgette dans un grand volume d'eau bouillante pendant 3 minutes puis ajouter les tagliatelles 3 minutes supplémentaires. Servir avec la volaille et la sauce
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