Soupe Detox au Cook Expert de Magimix
Lendemain de fêtes ? Pas faim ? Essayez cette soupe détox facile à cuisiner avec un robot cuiseur. Améliorez votre bien-être avec cette recette équilibrée.
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NOTEZ CETTE RECETTE:
Portions:
Ingredients
Instructions
- Mettre tous les ingrédients coupé en morceaux moyens dans la cuve en Inox du Cook Expert - saler poivrer légèrement puis ajouter 80cl d'eau. Mettre le programme automatique soupe veloutée) et c'est parti ! (30' à 110° )
- Cuisson traditionnelle: même ingrédients avec cuisson à couvert à feu moyen puis mixer à la fin.
- Soup & Go de Moulinex: utiliser le programme P1
Notes
Les bienfaits des ingrédients pour une détox réussie
- Chou vert : Ce légume crucifère est connu pour sa richesse en vitamine C et en composés soufrés, qui soutiennent le foie dans son rôle de détoxification.
- Panais et navet : Sources de fibres solubles, ils aident à stabiliser la glycémie et favorisent une digestion saine.
- Céleri : Avec ses propriétés diurétiques, le céleri aide à éliminer les excès d’eau et de sel accumulés pendant les fêtes.
- Oignons: Ils apportent des composés bioactifs qui soutiennent l’immunité et l’élimination des toxines.
Conclusion : un allié pour repartir du bon pied
La soupe détox est bien plus qu’un simple plat : c’est un moyen de rééquilibrer votre organisme après les excès des fêtes. Cette recette à base de chou vert, panais, navet, céleri et oignons grelots offre une combinaison idéale pour soutenir votre digestion, hydrater votre corps et éliminer les toxines. Adoptez-la dès maintenant pour retrouver énergie et légèreté, tout en faisant du bien à votre corps. Astuce SEO : Complétez votre repas détox avec des tisanes drainantes et une bonne hydratation pour maximiser les effets bénéfiques !