Retour
+ portions
veloute-curry-patate-douce

Velouté de Chou Fleur au Curry et Fromage de Chèvre

environ 15g de glucides par bol
Imprimer Pin Twitter Facebook
NOTEZ CETTE RECETTE:
5 pour 1 note
Type de plat: Soupes et potages
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Total: 40 minutes
Portions: 4
Ajouter à ma liste des courses

Ingredients

Instructions

  • Prélever les fleurettes du chou fleur et rincer
  • Eplucher le navet et la patate douce et couper en cubes
  • Placer l'ensemble dans un fait tout puis couvrir avec le bouillon et ajouter le curry - cuire 30 minutes à petite ébullition.
  • 5 minutes avant la fin de cuisson ajouter le fromage de chèvre, le lait en poudre et quelques feuilles de coriandre - mixer très finement (au robot plongeant)
  • Vous pouvez faire cette étape au robot cuiseur type magimix ou thermomix en position velouté
  • Cuire les petits pois à l'eau bouillante pendant 8 minutes et ajouter au velouté
  • Décorer avec quelques feuilles de coriandre et une pointe de paprika
Code QR renvoyant à la recette