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Velouté de Courgettes au Fromage Tartare

Velouté de Courgettes au Fromage Tartare

environ 5g de glucides par bol
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5 pour 4 notes
Préparation: 10 minutes
Cuisson: 30 minutes
Total: 40 minutes
Portions: 4
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Ingredients

Instructions

  • Laver les courgettes et couper en grosses rondelles - émincer l'échalote mettre dans une grande casserole- couvrir avec 60cl d'eau , ajouter le cube de bouillon et cuire à couvert à petite ébulition pendant 30 minutes ( ou programme velouté si utilisation d'un robot cuisseur)
  • 4 minutes avant la fin de cuisson ajouter le fromage, le son d'avoine et le lait en poudre - bien mixer au robot plongeant si vous n'utilisez pas de robot.
  • Paersemer un peu de persil et de ciboulette ciselés et du poivre au moulin
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